오늘은 삼겹살을 재료로 한 식단
파스타도 내가 진짜 좋아하는 요리 중 하나인데
면을 먹을 순 없으니
두부면으로 바꿔서 먹고 있다
토마토파스타는 내가 진짜 못 만드는 요리 중 하나
그래서 에이든 쉐프가 만들어주었다!!
두부면과 대패삼겹살의 조화
100% 토마토소스에 타이칠리의 매콤함까지
진짜 너무너무 맛있었다!!
포두부를 면처럼 썰어서 만들다가
한국마트갔더니 청정원? 인가 풀무원?인가에서
두부면이 나왔길래 한번 사봤다
탄수화물 함량 당 함량 넘나 낮아 좋았다
포두부를 면처럼 썰어서 먹은 거보다
저 두부면이 더 부드럽고 뭔가 면같은 느낌이랄까??
물론 가격은 저 면두부 1팩이랑
포두부 1팩이랑 비슷하지만…..ㅠ
포두부는 4번 먹을 수 있는 양이라…ㅎㅎㅎㅎㅎ
그리고 이건 팜스 100% 토마토 페이스트
토마토만 들어있는 소스 찾기 힘들었는데
진짜 하루 날잡고 마트가서
토마토소스란 소스는 다 뒤져서 성분표 봤었다
농축된 토마토 100%
한 튜브로 5번 먹을 수 있는데
내가 사용하는 양을 보면
5번 이상 먹을 수 있는 양인듯 하다 ㅎㅎㅎ
정말 짜지도 달지도 않은 토마토 페이스트라
소금 간은 좀 해야된다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이 튜브 페이스트 다 쓰면 사용하려고
다른 토마토 페이스트도 이미 사다놨당!
마트가면 성분표 보느라 시간이 잘 간다
그리고 오늘 저녁은 콩.불.
장보러 갔다오면서 콩나물을 사왔다
이것도 에이든군 솜씨
이것도 진짜 넘나 맛있었다
두부 반모까지 정말 완벽!!! 👍🏻👍🏻👍🏻
에이든군이 콩나물이 생각보다
탄수화물 함량이 높다고 적게 먹으랬다!
아하…그랬구나 ㅠㅠ
그럼 담엔 양배추로 바꿔야겠다 ㅎㅎㅎ
오늘의 간식
치즈과자
흠…근데 이건 치즈 브랜드 마다 맛이 다르다
슬라이스 치즈를 9등분 해서
종이호일에 깐 다음 전자레인지에 2분 돌리면!
이렇게 뽀글뽀글 부풀어오른다
그리고 한김 식혀주면
바삭바삭한 치즈과자 완성!!
유투버 맛불리님의 레시피이다
체다치즈 슬라이스로 만들었는데
3개 먹으니 넘 짜서
간식 먹고픈 마음이 없어짐
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내일 일요일 점심!!
오예! 치팅데이다! 뭐먹을까
흐흐흐흐흐
수욜에 치팅데이했지만
그래도 일욜도 그냥 먹을거다!!
매일 몸무게 체크하는데
안 늘어서 일욜에 원래대로 치팅데이 하는걸로
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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