오클랜드의 레벨4 락다운이 실행 되고 몇일 뒤날로 포동포동해지는 나를 견딜 수 없어서 시작한 식단이번엔 달랐다 그냥 잠깐 하다 마는 다이어트 말고계속 평생 유지할 수 있는 식단을 찾아보기로!저탄고지와 케토가 요즘 유행하기도 하지만이런저런 다이어트들을 다 보았을 때 내 식생활에 큰 무리 없이 이어갈 수 있을 것 같았다유투버 맛불리님의 레시피를 기준삼아 식단을 이어나가기를 벌써 두달째생각보다 식탐이나 먹고 싶은 음식에 대한 열망을 잘 다스려 가는 중이다몸무게와 체지방율을 에이든군이 관리를 해주고 있다나는 의지박약인지라...ㅠ내가 몸무게가 빠졌다고 내 눈으로 확인하는 순간 긴장이 확~ 풀려서그냥 원래 대로 다시 되돌아가는 어마어마한 귀소본능을 갖고 있음으로차라리 몸무게를 모르게 해달라고 에이든군에게 빌..
